如何锻炼提高自己的逻辑思维？这里给你7个方法！

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一、什么是逻辑思维？

逻辑思维是人们在认识事物的过程中，借助于概念、判断、推理等思维形式来反映客观现实的理性认识过程。基本的逻辑思维方法包括：抽象与概括、分析与综合，归纳与演绎，对比（求同、求异），原因与结果（正推：原因推理结果，逆推：结果推理原因，因果链：原因产生结果，结果作为原因产生下一个结果。）
逻辑思维能力是我们学习、工作、以及生活中必不可少的一种能力。逻辑思维能力差的人，在读书学习，或听别人说话时，经常理不清思路，更不能清晰的把想法传达给他人。遇事也容易情绪化，容易被别人煽动和忽悠，因为思考停留在表层，别人说什么就是什么。
练好逻辑思维，有助于我们高效地学习，比如更好的理解老师或作者讲的内容；高效地工作，比如条理清晰、主次分明的向领导或客户汇报工作、传达想法，说服他人；高效地生活，比如快速读懂一本书、看懂一部电影等等。总之，练好逻辑思维，比较容易让我们变聪明、变自信，脱颖而出。
内容视频版：
二、如何锻炼/培养逻辑思维？

当然，逻辑思维的能力并非是天生的，而是在后天的学习中逐步培养出来的，只是有些人培养的好（可能也有天资的成分），有些人培养的不好。下面是我曾经培养自己逻辑思维能力的一些常用方法，可以参考看看：
之前视频中和大家分享了清晰表达的逻辑，运用“PREP模式”表达，意思是说，我们在正式的谈话、讲演、或文案中，首先可以简洁明了地表明自己的观点、结论或主张P；然后再说出支持你结论的“依据”R；接着再用具体的案例，或者实际的资料、数据来提高你结论或观点的说服力；最后再重申一下结论，确保自己想传达的信息，已确实传递。如果这个时候你还有诉求，也就是希望对方怎么做，也可以在这个时候提出来。
除了正式场合，我们在日常的沟通和写作中，也可以借鉴PREP的逻辑产出模式来增强自己的逻辑性。无论是你讲给别人听，还是听别人讲，都可以刻意的去思考一下：要表达的观点是什么、理由是什么，案例是什么？这种潜移默化的练习，可以不断优化你的逻辑思维。
除了PREP的表达模式，还有很多方法可以培养和锻炼我们的逻辑思维。
通过“自我提问”锻炼逻辑思维能力。
在日常的读书学习、和工作生活中，无论是看到、听到或读到一些“重要信息、让你有触动的信息”时，都可以通过一些刻意的自我提问来引导自己思考，锻炼自己的逻辑思维。
比如在读书时，当你读到一个重要观点或结论时，就可以这样问自己：作者为什么会从这个角度切入？作者是如何得出这个结论的？这个结论有什么缺点？如果我来写如何可以写的更好？
通过“写作”锻炼逻辑思维能力。
写作是一种自我思考的整理，花时间架构出一篇让别人能读得懂的文章，其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。因为写作是一个设定主题，然后寻找答案的过程，你先要定义对的问题，然后决定切入问题的角度，再分析各种角度的优缺点，最后形成自己的结论。完成这整个过程，写完一篇文章，就等于进行了一遍逻辑思维的练习。


至于写什么，这就很广泛了，比如写一个原创故事，写一篇读书或学习心得，或者生活感悟。等写作能力有所提升之后，你就可以随便找一个关键词，然后以这个关键词来搭建逻辑架构，写一篇文章。
延伸阅读：如何学会写作，提高写作能力和水平？
通过“梳理一本书”来训练逻辑思维。
每一本书都有自己的逻辑架构，其中目录就是作者写这本书的基础逻辑。所以我们可以在读完一本书之后，试着默写一下书籍的章节目录，这有助于我们认清作者的写作和思考逻辑，锻炼逻辑思维，同时也可以检验自己对书籍的阅读理解情况，一举两得。
在作者的写作逻辑上，我们还可以从自身的阅读理解和需要出发，对书籍进行拆分、重组，梳理出自己需要的一篇或几篇文章、思维导图。如果是一些人物、或者故事类的书籍，只是在读完书之后以“时间为主线、事件为主线”来梳理一本书的主要内容也是一种非常好的锻炼。
另外，还可以从自身的知识出发，思考“如果你是作者，你会怎么写这本书？”然后把你的写作大纲（逻辑架构）写出来。


通过“梳理电影”来练习逻辑思维能力。
大部分人都比较喜欢看电影，既然如此，我们不妨就在看完电影后，花上一点时间，梳理一下电影的情节、主线。特别是一些悬疑、科幻、罪案类的影视或书籍效果较好，因为它们都比较考验你的逻辑思维。
自己梳理完之后，还可以去网上搜搜别人的一些见解，做做比较，看看自己有哪些疏漏。经常这样做，你的逻辑思维，以及记忆力都会得到一定的提升。
通过“锻炼大脑”来提高逻辑思维能力。
（逻辑）思维能力强不强跟大脑有着直接的关系，所以多锻炼一下大脑也是很有帮助的。锻炼大脑的方法有很多，我上面所讲到的读书、思考、写作都是可以锻炼大脑的。


除此之外，进行“记忆力训练”也是锻炼大脑的一个好方法。比如在每天空闲的时候，练习背诵一首诗、一本书中的一小段话，或者学习掌握一套记记忆编码，记忆一副扑克牌等等都是可以的。这里说的记忆一副扑克牌，不是说死记硬背，死死记住一把扑克牌没有任务意义，我说的是利用联想、图像等记忆技巧来进行记忆，例如“精英特速读记忆软件”中的扑克牌训练，这我在之前的视频中专门讲过，感兴趣的朋友可以自己翻看一下。除了记忆力，该软件也可以训练快速阅读，助你提高读书学习的效率。
延伸阅读：记忆力差，脑子不灵活？扑克牌记忆法可以帮你！
另外，还可以通过一些“逻辑趣味题”练习逻辑思维能力
网上有很多考验逻辑思维的趣味试题，时常做一做这些试题，也可以起到锻炼逻辑思维的目的。比如我之前整理的这几道：
你有“天才般的逻辑思维”吗？试试这8道题就知道了！
锻炼逻辑思维能力的：5道高难度逻辑思维训练题
最后，再说一点：
一个人会不会思考，以怎样的形式思考，能不能进行深入思考，其关键还是依赖于我们自身的各种基础知识/背景知识。
我们的思维方式不是凭空产生的，而是在各种各样的学习中（老师的传授、书本、经验、感悟，或者生活中的见闻等）不断建立、逐步调整和提升的。所以总的来讲，不断学习、积累知识，是提升思维方式和认知能力的根本方法。没有足够的底层知识、背景知识，我们的思考大多只能篇浮以表面。我们只有持续的阅读、学习，积累不同的知识，然后借助如写作的方式来整理思维（我自己是这样做的，找到适合你自己的方法就好），强化理解，让各种知识融会贯通，这样才能真正的提升我们的思维能力。
关于读书，这里给你4点建议：①不要只挑自己喜欢的书籍、或者让自己“舒服”的书籍来读，这样你很难突破成长。②“主题式阅读”很有效也很有必要，这种阅读策略更能有系统的学习和掌握特定领域的知识。③如果阅读效率低下，学一学快速阅读也是很有必要的。快速阅读可以大大提高我们输入知识的效率。快速阅读的优势不只在于读书的速度快，还在于快速阅读非常有助于快速抓取书本中的重要内容，促进整体理解。
快速阅读的4个方法，助你轻松提高阅读速度！
<hr/>补充阅读：运用金字塔原理，逻辑清晰的思考、表达和解决问题
（我阅读过的）有关逻辑思维的书籍：

灰透明

我也来顶一下..

蓝天翱翔

有空一起交流一下

十恶邻居骗房子讹钱还打人骂人

整理的不错

喊爹饶你不死

我就是那种说话散漫的人，经常脑子里想好了一大篇，一开口就跑题了。
而又恰巧我是个说话没有感情色彩的人，没有起伏，没有音调高低，我自己都感觉到了我跟个机器人似的说话

北海无河

嗯嗯
[棒]

寒夜孤心

是的

快乐加速度

嗯

绝伦千山

嗯，能帮到你（大家），这篇文章也算没白写
[超开心]

鑫鑫知我心

感谢您的分享!一直在想怎么提高自己的逻辑思维能力，您的方法可操作性很高!